リラックスをする

事前の心構えとして大事なことは、リラックスをすることになります。
固くなっていては良い写真を撮ることができませんから、リラックスすることを念頭に置くようにしましょう。
これは、分かっているつもりであっても、いざその場になると固くなってしまうことがあります。事前にもう一度頭に入れて置いて、緊張しないように準備しておくことが大切です。

これは精神面だけではなく、肉体的な緊張をほぐすことができますから、自然体で写真撮影をすることができ、良い写真が撮れるようになります。

事前に準備すること

撮影を良くするための準備は、心構え以外にもございます。
イメージ通りの写真撮影を行うために、事前に自分で確認してみましょう。

表情やポーズなどを練習する

表情や角度、ポーズなど写真撮影の予行演習をすると良い写真が撮りやすくなります。鏡の前で軽く練習し、自分で確認することがオススメです。

理想の仕上がりを事前にイメージ

どのような写真を撮ってもらいたいのか、準備の段階でイメージを頭に描いておき事前にカメラマンに伝えることで、プロから適切なアドバイスをしてもらうことができます。
直前に思いついても、うまく伝えられずに撮影が進み、わけも分からないまま撮影が終わるということもあります。

イメージを固めないままスタジオに足を運び撮ってもらいがちですが、事前にしっかりと準備をすることによって、写真写りは劇的に良くなります。

タートルネックはNG

各々により最適な服装が異なる中でも、万人に共通して挙げられるポイントは、タートルネックのような首が隠れてしまう洋服はあまり着用しないように心がけることです。
タートルネックは首が全体的に隠れてしまうため、お顔が強調されて見えるようになるので、写真撮影を行った時に、本来のお顔よりも大きく写ってしまう恐れがあります。

イメージに合わせた服装選び

お顔が小さく見えるように写真撮影をしたい場合は、Vネックのように鎖骨付近まで大きく開いている洋服を心がけると効果があります。
また、襟付きの洋服を着用するのなら、襟の形状にもこだわった選び方をする必要があります。輪郭が丸顔の方であればシャープな形状の襟のシャツを選ぶようにし、ふんわりとした雰囲気で写真撮影を行いたいのなら丸みを帯びている襟にすると良いでしょう。

ヘアメイクのプロに任せる

コツのひとつがヘアメイクをプロに任せることです。
写真撮影ではヘアメイクによって印象が変わります。プロのヘアメイクはモデルの骨格とライティングを考えてヘアメイクを行います。自分でメイクする場合は、ライティングとグラデーションのバランスが難しいです。

メイクに妥協しない

メイクで重要なのは、少しでも気になる点があれば妥協せずに伝えることです。本当は気に入らないのに遠慮して撮影すると、良い写真は撮れません。
プロのヘアメイクなら、モデルの言い分を聞いてすぐに直してくれます。

100%の満足を目指す

撮影するときは、自分に100%満足した状態でスタジオに入ることが大切です。
満足できる写真を撮りたい場合は、ヘアメイク付きのスタジオで撮影した方が安心です。

実績あるプロに担当してもらう

実績のあるプロにヘアやメイクを担当してもらうと、仕上がりが全く違います。
スタジオで写真を撮影する場合は、事前にヘアメイクや衣装について相談することができます。

重要なのはコミュニケーション

リラックスのために最も重要な要素が、カメラマンとのコミュニケーションです。いくら撮影前にリラックスしていても、撮影中に緊張してしまっては元も子もありません。自然な表情を引き出してくれるようなカメラマンを選ぶことも大切ですし、カメラマンと呼吸を合わせるように意識することも重要になります。

積極的に意思疎通を図る

良い写真の撮影には、姿勢、ポーズ、表情といった形を作ることも必要ですが、空気感や雰囲気も大切です。いくら優れた機材で撮影しても、リラックスした状態で撮影したものと緊張した状態で撮影したものとでは、格段の違いが生まれます。意思疎通を図ることで、カメラマンとのやりとりがスムーズになり、リラックス効果も高くなります。お互いに撮影に対して期待しているもののギャップがあると、ギクシャクしてリラックスできません。写真写りを良くするためには、良い雰囲気を作り、カメラマンに全てをお任せするのではなく、積極的に意思疎通を図ることが肝心です。

第三者目線を理解する

俳優やモデルがなぜ魅力的に写ることができるのか、もちろん体系やスタイルもありますが、第三者に「どのように見られているか」をきちんと理解しているからです。どのようにどのように撮られると自分の魅力が伝えられるのか、どのようなポーズをすれば最大限にその魅力を引き出せるのかということを経験と訓練によって熟知しています。
これは俳優やモデルだけでなく、一般の方でも重要な要素だと言えます。

第三者のアドバイスが近道

第三者の視点を取り入れるためには、実際の姿勢や見た目の改善に対して、客観的なアドバイスをもらうことが近道です。ウォーキングスクールなどでは、姿勢についても足の位置、骨盤、重心の置き方、顔の角度や口角に至るまでフォローしてもらうことができます。写真撮影の時だけに魅力的な表情や姿勢を作ることは難しいです。普段の仕草や癖が無意識のうちにフレーム内に収められてしまうことがあります。第三者からのアアドバイスを聞きながら改善していくことで、自然と客観視することができるようになります。さらに、自分をよく見る癖をつけることでカメラの前に立った時にも照れがなくなり、自信を持った表情で撮影することができて相乗効果も期待できます。

正しい姿勢をとる

写真撮影でのコツは、正しい姿勢をとることから始めましょう。
姿勢を正すというと胸を張ることに意識が集中しがちですが、極端に張りすぎると不自然になります。骨盤から腰、背骨を意識して真上に引き上げるイメージをすると、自然に背筋が伸びます。ポーズについては、少し体をひねったポーズは初心者の方でも写真写りが良くなります。

表情にも気を配る

表情にも気を配ることが大切です。視線はカメラレンズの少し上あたりを意識し、ポジティブな思い出などを考えながら自然な笑顔を作ります。ただ、口角と眉を意識して自然な笑顔を作るのはすぐにはできないこともありますので、事前に鏡で確認しておくと良いでしょう。

客観的に見るクセをつける

日頃から意識することで、撮影に慣れない方でもモデルや俳優のように写真写りがよくなることは可能です。
普段から体の重心や背筋、顔の角度をチェックし、自分自身を客観的に見るクセをつけることで、カメラの前に立っても緊張しなくなります。

写真写りが悪い理由

写真写りが悪い人は、顔のバランスが悪いことが多いです。人間の顔は左右対称ではないので、正面から撮影すると、顔のアンバランスが目立ってしまいます。
左右の顔どちらかを少し前に向けて撮影すると、写真写りが飛躍的に良くなります。

雑誌などを参考に

雑誌などを見て、自分に似たタイプのモデルがいたら、撮られている角度や姿勢などをチェックしておきます。
美しいポーズが目に留まったら、自宅で真似してみます。
姿勢が悪いと印象も悪くなりますので、写真撮影の時には姿勢を正して撮影します。
お腹をへこませて胸を張ると、美しい姿勢で撮影できます。

コンプレックスを隠さない

写真撮影をする前に、コンプレックスをカメラマンに伝えることができないとコンプレックスがそのまま撮影されてしまいますので、良い写真を撮ることができません。相手はプロのカメラマンなので、コンプレックスにフォーカスしないよう写真撮影をしていただけるため、隠さずに伝える方が安心です。

伝えることで写りが良くなる

コンプレックスはなかなか人前では言いにくいことですが、隠さないで伝えることによって写真撮影をする時に写りをよくすることができるようになります。隠したまま写真撮影をすると、コンプレックスが気になってしまい、良い写真を撮ることができません。そのため、言いにくいことでも隠さずに伝えることが大切です。

重要ポイントは目と口元

豊かな表情のポイントは目と口元です。写真撮影をする時に、緊張して口元が引きつってしまう方がいますが、口角を上げるだけだと笑顔が不自然になります。自然な笑顔を作るためにはコツがあります。英語のweを発音すると、自然な笑顔を作ることができます。

口角について

口角を上げるときは口を閉じたままにしないことが大切です。

目について

目は大きく見開き、次に赤ちゃんや大好きなペットを見る時のように細めてみます。
この練習を日頃からしておくと、写真撮影の状況によって目の表情を変えることができます。
目をパッチリ開くと明るくハッキリした写真になり、目を細めると優しくソフトなイメージになります。

理想としているテーマとカメラマンの得意分野が異なる場合も

一言で写真撮影とはいっても、人生の節目となるタイミングや就職活動用の写真など取り分けて重要度が高い写真を撮影しなければならない場面があります。そうした場合、撮影スタジオに行けば必ずしも良い結果になるとは限りません。
その理由は、目的としているテーマやカメラマンの得意分野が、あなたのイメージと異なるためです。そのような場合、撮影スタジオでプロのカメラマンや本格的な機材に囲まれて撮影しても、理想的な仕上がりにならない場合があります。

各撮影スタジオが公開しているウェブサイトを閲覧する

写真写りを良くして好印象に見せたい時は、各撮影スタジオが公開しているウェブサイトを閲覧してみるようにしましょう。
通常、多くの撮影スタジオでは、写真撮影を行って頂いた方に許可を得てから、ウェブサイトに撮影の見本として写真を公開しています。
実際にお客様が納得した写真がウェブサイトに掲載されているので、ウェブサイトを閲覧してからお世話になる撮影スタジオを選べば、仕上がりに差異のない、納得できる選び方ができます。